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나혼자산다 김슬기 미나리해독주스 만들기
나 혼자 산다 김슬기의 미나리 해독주스 만드는 방법 안녕하세요 아이언스카이입니다 오늘은 나 혼자 산다에서 김슬기씨가 만들어 먹었던 미나리해독주스를 만들어 보겠습니다 미나리는 향이 좋아 반찬이나 전을 부쳐 먹어도 좋지만 해독주스로 만들어 먹으면 더 간편하게 미나리를 섭취할 수 있답니다 * 미나리의 효능 * 해독 작용이 뛰어나 체내의 독소를 해독하는 데 특효 혈압을 낮춰주는 데 효과가 있어 고혈압 환자에게 좋음 지혈효과로 여성의 하열에 좋음 빈혈, 변비 예방 항산화물질이 풍부하여 피부미용에 좋음 활성산소 생성을 억제하여 항암효과가 있음 향도 좋고 맛도 좋은 미나리의 효능은 위와 같이 너무나 많아서 요새 1일 1 해독주스 실천 중이랍니다^^ 01. 미나리해독주스 재료 미나리 100g 사과 1/2개 꿀 1스푼 ..